樂在生活｜LohasHolic

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         「究竟是誰幫我們把城市垃圾處理掉的呢？他們的工作情況又是如何呢？」講者為了瞭解清潔員工的生活，自己親身擔任開垃圾車的職務數個月，她體認到幾件事：一、垃圾清潔是一件高度危險的工作，因為路上的車子大多只想忽略他、超越他，而這對工人並不好，同時，不明的垃圾汁液很可能造成身體上的傷害；二、其實這份工作最難熬的部分不是垃圾難聞的味道，而是垃圾的重量，即使數年也難以習慣；三、這些清潔人員必須忍受高度的歧視和汙名化，人們總是看不見他們，除非他們站在自己店家附近時，人們才會出來試圖把他們趕走。         垃圾清潔是維續一個城市生活的必要角色，講者希望我們能給予這些清潔人員更多的尊重與尊敬，並對他們說一聲謝謝。         看完這個影片的第一個想法是：這個講者探討事情的方式，好人類學家喔。結果點開作者介紹一看，原來她真的是人類學家。         看到一個人類學家上TED分享，心裡有些開心，我的學科在台灣頗冷門，很多人不太曉得我們在做些甚麼，簡單而言，就是以實際接觸、參與的方式，去認識一群人或一個地方的生活情境，透過這個方式，我們才能對一個議題、一種看法提出新的反思，就像這則TED講者所做的事情一樣。         對我而言，這就是跨越歧視與偏見的起點，試著站到對方的位置去看世界。         這篇講者關注的是清潔員工，她希望能改變人們對這些工作人員的忽視、歧視，而我想接著分享一則我學姊的基隆碼頭工人研究：為什麼基隆佔有全國最高的自殺率？         很多人說因為天氣吧，基隆常常下雨，讓人憂鬱，但我的學姊卻不這麼認為，她關注基隆最核心的產業，碼頭及其工人的生活情況。         基隆碼頭作為國際運輸的節點，這個地方自70年代與全球接連，躍升世界第七大貨櫃港，然而

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- 又是一部討論關於快樂的影片，不禁覺得，我怎麼對於「如何快樂」這件事這麼感興趣。不過，能聽到各種對於快樂的說法，也是一件很快樂的事情。就讓我們一起來看看Matthiew Ricard是如何討論快樂吧！ ---         到底什麼是快樂？我們又該如何追求快樂呢？         講者說，我們常常把「快樂」(happiness) 和「享樂」(pleasure) 混為一談。「享樂」因時、物、地變異，它的本質本來就是會變的。就像吃巧克力蛋糕，吃第一塊時覺得很幸福，第二塊覺得還不錯，吃到第三塊就膩了。享樂在經驗的當下就開始自我消耗，它不是由內而外的。         而快樂呢？與其說快樂 (happiness)，不如說「幸福」(well-being) 比較具體一些。講者認為「幸福」的最佳定義就是佛家說的：幸福不僅止於享樂的感覺，而是內心深度的平靜與圓滿。那是一種在所有情緒狀態，而且在所有喜悅和痛苦之中都存在的深層狀態。         聽起來好像很深奧，難道悲傷的時候也能體會到幸福嗎？他說這是一個更高的層次。舉拍擊岸邊的海浪為例，在海浪底部的時候，會摔得很重，撞到堅硬的石頭；如果是在浪頭乘著浪，就意氣風發。就這樣我們從得意到失意，沒有深度。但要是我們從極高處來看的話，海洋就如明鏡一般美麗平靜，當然也會有風暴，但因為我們站在極高處，所以海還是那麼深，沒有改變的。這是一種生命狀態，而不是轉瞬即逝的情緒、感覺，甚至不是喜悅這種短暫的幸福。         至於追求快樂呢？我們要向內求，而不是向外求。就因為所有我們經歷的事情，都是由「心」來詮釋，如果內心感到快樂，那便是快樂，就能達到快樂的狀態。         那要如何培養快樂的狀態呢？他說，有些心態對幸福有害。從自身經驗出發，怒、恨、妒、妄、痴慾、頑執，在經歷過後並不會留給我們好的心態，所以它們對幸福有害。如果大家內心

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） ---         相信大家都聽過「金錢買不到快樂」這句話，但是今天講者卻跟我們說：金錢可以買到快樂的。到底是怎麼樣一個理論呢？就讓我們看下去。 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         If you think money can’t buy happiness, you are not spending it right. 「如果你認為金錢買不到快樂，那一定是你花的方式不正確。」而所謂正確的方式又是如何呢？          他們做了一個實驗，給受試者一些錢，分別要他們將這些錢花在自己的身上和花在其他人身上，之後再問他們感覺如何。實驗團隊發現，比起花錢買東西給自已，那些把錢花在別人身上的人能感到更多的快樂。         這種把錢花在別人身上，讓自己感到更多快樂的概念，其實還可以運用在工作上，他們就做了另一個實驗。在兩個行銷團隊裡，分別給團隊裡的人一些錢，其中一個團隊被要求把錢花在團隊中其他人的身上，而另一個團隊則是把錢留這自己用。實驗結果相當驚人，前者的銷售成果，竟然是後者的將近二十倍。         「幫助別人你會感到快樂」這種話人們常常都在講，也是人人都知道。但是真正做到，並且感到快樂的人又有多少呢？在這個競爭激烈的社會裡，我們總會覺得自己的事情都做不完了，怎麼還有時間幫助別人。就像高中讀書的時候，有時候會覺得，我書都讀不完了，怎麼還有時間教你。雖然老師總是跟我們說，幫同學解問題，會比自己唸書理解更多。但還是覺得，我時間不夠啊！我先把我的書念完完再說吧。         但其實，這只會讓自己在讀書時感到越來越孤獨，並且更沒動力而已。分享一個我在土耳其交換時遇到的小故事，讓我體會到幫助別人如何能讓自己獲得快樂。         在這裡修的四門課裡，我和一位非常有緣的德國女生有三門共同課。我們因為上課，幾乎每

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） ---         這篇短短TED影片告訴我們，如果想讓更多人把你所相信的價值給「聽進去」，不能只執著於「把話說得很對」，更需要思考「如何用很對的情緒說話」。 ---         講者是一位女同志的論戰頭人，她的工作就是在電台上公開地與反同志的人們進行對話論戰，在這個試圖改變對方想法的辯論中，她發現當她工作做得越好，也就是把對方的論述戰倒得越徹底，就會收到越多辱罵的信。於是在這個過程中，她開始理解，企圖傳遞一種自己認為「正確」價值觀時，不能只著眼於「政治正確」，更應該試試讓「情緒正確」，也就是不只是「把話說得很對」，而是學著「如何用很對的情緒說話」。她說，如果我們想讓別人把我們的話聽進去，首先就是要讓他們願意聽我們的話不是嗎？         短短五分鐘的影片，卻打中我長久以來的思考點：如果我們想改變世界，該如何說服更多人加入我們呢？         走在社會科學路途上的人們，很多時候發言都是為了消除歧視、抗議不平等而辯戰，因為我們相信「如果大家這麼想，世界會更好」(例如改變對同志的歧視)，或者是「如果大家一起這麼做，世界才不會變得更糟」(比如說一起反服貿)。因此我們必須以縝密的邏輯建立論述，並進行辯戰，相信這樣就可以讓別人把這套觀點聽進去，而我的科系也因此培養出眾多PTT版上所稱的「戰神」。我一直都相當佩服自己身邊這些論戰高手，面對複雜的社會現像，用縝密的邏輯來理解和分析，才能提出有說服力的論述，但是另一方面，我卻意識到把話說得越理性清楚，的確能夠說服某一些本身就關注此議題的人，卻沒有辦法跨越至對岸，讓站在另一陣線的人聽見、認同這樣的想法。         那麼，還有沒有其它作法呢？         記得大四那一年，我開設了一門探訪尖石泰雅鄉水庫預定淹沒區的服務學習課程，這門課的用意，是為了讓更多人認識到這個水庫計畫對當地影響，在帶學員實際上山走訪前，

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TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         從義大利的一個小鎮、不怎麼富裕的家庭長大。中學時，老師跟母親說他太笨、不聰明，不適合受更高等教育。幸好父母親夠了解他們的孩子，送他到一間義大利南部很棒的大學就讀。而因為那裡，改變了他的一生，成就他現在所有。正在進行一個很棒的專案計劃，想讓全世界每個人，透過網路的影片都能受到教育。而這個教育是不分性別、年齡、地區和語言的。         你可能會想，這當中的關鍵在哪？是相信與支持。因為父母認為他可以，並且全力支持他。學校老師跟他說，他可以變成任何想成為的人，可以完成任何想做的事情，只要相信自己做得到，只要他有計劃，只要他去實踐。         說到教育，講者提出了一個問題：目前的教育體系，能教導孩子如何面對未來嗎？畢竟五年、十年，甚至二十年後的社會，沒有人知道。不過我們能確定的是：永遠不變的就是改變。         講者提出三個建議，第一個是改變。我們必須接受改變，而不是抗拒它。我們害怕改變，是因為害怕失敗。社會把錯誤污名化，以至於我們認為失敗不能是個選項。我們選擇讀一些安全的科系，好讓自己畢業之後可以順利找到工作，進入大公司，以尋求穩定。但要知道的是，未來充滿不確定性，有時我們以為穩定，但其實不然。若因為害怕失敗而不改變，你終將停滯於原地。第二點是終身學習。我們要打破「成年人就是教導，小孩就是學習」思維。每個人都可以是另一個人的導師，我們也可以從任何人的身上學到東西。第三點則是要培養一個有毅力的文化，而這代表著熱忱、興趣和許多耐心。         最後，講者認為，心靈導師扮演著人生的關鍵。因為父母親的支持、大學老師的支持，現在他可以成為一個成功的人，站在台上跟大家分享他的理念、他的故事。         而想想，我的呢？         我的人生，一路走來還算順遂，至

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TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） ---         這是一部關於學習的影片。 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         猜猜看我們從出生到成人，什麼時候開始學習？你可能覺得是會叫爸爸媽媽，或是認識文字才開始。但其實我們都錯了。講者告訴我們，我們最早開始學習，是在媽媽肚子的時候！胎兒在子宮裡，熟悉媽媽的聲音、熟悉媽媽的飲食習慣。媽媽說的語音、說話的方式、音調，嬰兒感受得到。媽媽吃的食物種類，嬰兒也感受得到味道。         他們做了實驗，觀察法國媽媽和德國媽媽生出的嬰兒的哭聲，發現嬰兒哭聲的音調竟然會因為媽媽講的語言而不同；發現每天去歌劇院聽歌劇的懷孕媽媽生出的嬰兒，竟然認得出某主題曲；觀察兩組分別喝胡蘿蔔汁和只喝白開水的懷孕媽媽，喝胡蘿蔔汁的媽媽生下的嬰兒，對於胡蘿蔔汁有喜悅的感覺，而另一組只喝白開水的則會有奇怪的反應。         這告訴我們什麼？在媽媽的肚子裡，其實我們已經在某種程度上學習我們的母語了，因為在子宮的九個月裡，我們熟悉語言的音調，以方便在出生之後，更有效地學習語言。我們熟習胡蘿蔔汁的味道，好讓以後可以以它為營養來源。（假設它是環境中食物來源）         但這都是人類發展很自然的現象，我們為了讓自己適應環境，而讓自己具備這樣的特質。就好像身在亞洲的小孩子，為了讓自己成為我們教育體制下的優秀學生，把自己訓練的很會考試、很會算數學一樣。也就是說，因為社會環境，讓我們習慣這樣的教學與學習方式。反觀在歐美國家，就是一個截然不同的狀況了。         記得之前我、英國和新加坡朋友們在討論東方和西方家長觀念的不同。新加坡朋友說：當小孩受教育之後，父母發現對於學術方面表現不是很好時，亞洲父母會覺得是他不夠努力，要再多用功、多花時間讀書趕上其他人。而歐洲父母則會覺得，小孩生下來就是這樣，既然他在學術方面表現不好，那他一定在其他方面有天分。

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TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- 這是一篇充滿驚喜的演講。 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         作為一個台灣人，在我的認知裡，”都市更新”完全就是一個劫貧濟富、掃蕩公義的代名詞，但是在這一篇演講當中所提出的市道更新案例，實在太啟發人了！一舉把”xx更新”的邪惡概念給掰正，我一邊看一邊吶喊：這才是一個城市更新真正需要的啊！         講者Janette是紐約市交通委員會的成員，她分享到底要如何讓像紐約這個大城市的混亂交通更加順暢、安全呢？他們所提出的企劃案並不是無止盡地擴大車道，相反地，他們發現了一個作法，不僅可以增加讓行人、自行車安全來往的空間，還不會搶佔到車道，更厲害的是成本超低、施工超快！         到底是怎麼做到的？就靠油漆和摺疊椅！他們用這些低成本的方法來對車道進行測試，將原本的車道以油漆顏色區分出自行車道、公車道，並且在畸零空地上放上摺疊椅，提供為行人休憩的公共空間。她提到一個重要的關鍵：這些作法不僅成本低、施工時間短，又是不用擔心修改或撤銷，試了好用就保留，不合適立即撤換也無害，這是這個計畫案可以大膽嘗試的要素。         從原本的車道再劃出自行車、公車和行人休憩區？難道不會搶了車道的空間嗎？結果證明，這樣明確地區分讓自行車和行人都安全，而且車道明確反而讓車子的路線順暢。         用文字很難描述，很建議大家看演講裡面的圖片，改變前和改變後的差異一目了然、振奮人心。不僅市容整齊了，也讓公共自行車（如台北市的U-bike）的計劃得以搭配落實，講者說，以前只有極限運動家才騎自行車，現在任何一個市民都願意在紐約市騎自行車了。另一方面，增加行人休憩的公共空間，則讓週邊的小商店生意大增，”走路才會帶來商機”這句話說得實在很對。         個人覺得，這個計劃案之所以能夠成功創造多贏（車、自行車、公車、行人、街上商家

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） ---         一位對咖啡有著高度熱忱的咖啡專家，從咖啡的由來介紹到咖啡的製做過程，告訴我們為什麼我們不懂咖啡。   影片來源： http://voicetube.tw/ ---         相信很多人的生活離不開咖啡，每天早上都要來一杯，有些人甚至一天要喝上四五杯。我們除了知道可以提神之外，幾乎一無所知。今天才看到報導說咖啡可以延長壽命，隔天就看到咖啡對身體有害的消息。咖啡對我們來說究竟是扮演著什麼角色呢？         講者花了十年的時間研究，為了泡出全世界最美味的咖啡。他花了大部份的時間在選擇咖啡豆、改善製作咖啡的機器，卻發現所有泡出來的咖啡喝起來幾乎都一樣。直到一天，才發現問題出在咖啡豆。那些他在市面上得到的咖啡豆，其實都已經是老化且腐壞的。         為什麼呢？這就要從咖啡豆的烘培過程開始說起了。我們平常所說的咖啡豆其實不是豆子，而是咖啡果實裡面的種子。種子和果肉分離後會被曬乾，只要曬得夠乾，咖啡豆能保存數月，甚至數年之久。但如果咖啡豆經過烘焙，它的食用期限就會大幅縮短。一週內必須食用完畢，否則鮮度與香氣便會流失。         所以，那些跟咖啡相關的研究其實都有待商榷，因為他們所喝的咖啡是從老化且腐壞的咖啡豆而來。理所當然的，他們不能為咖啡的功效下定論。也就是說，他們一開始就是錯的，因此，之後再做的東西，其實都沒什麼意義了。         這裡，我們終於知道為什麼我們不懂咖啡了？因為一開始就用錯咖啡。這讓我想起以前看過的報導，告訴我們要完成一件事情時，應該花大部份的心力在思考和規劃，再花小部分的時間執行。意思就是，完成一件事情最重要的是，一開始就定出明確的目標，朝著對的方向前進。         就像一個團隊一樣，一開始就要先確認大家的理念是一致的，如此，才可以團結一起、朝同一個方向努力。如果一開始沒有把想法和宗旨說清楚，在執行

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- 今天的TED影片非常有趣，講者透過心理學和生物學的角度，說明為什麼我們應該和壓力做朋友。 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         在一個八年的研究當中，他們追蹤美國三萬名成年人，問他們兩個問題，分別是「過去一年裡你承受了多少的壓力？」以及「你是否相信壓力對你的健康是有害的？」研究團隊發現，那些認為壓力對健康有害的人，有更高的死亡率。而那些有相當大壓力卻認為壓力對健康無害的人，並沒有較高的死亡率。也就是說，你對壓力的想法，影響了你的健康。         他們發現，如果我們把遇到壓力時的生理反應，看成是身體開始活絡，並且預備好讓我們面對這個挑戰的徵兆，那我們不再感到那麼懼怕、會更有自信。而且，這樣的壓力對我們的身體是有益處的。再從生物學的角度來看，有一種稱為催產素(oxytocin)的激素會在抗壓反應時產生，而這種激素會讓我們想與人們有更多身體接觸、更有憐憫心、更願意去幫助和支持別人。         這個激素有著純天然的消炎作用，它讓我們的血管在有壓力的狀態下依然保持放鬆。不僅如此，它對於我們的心臟細胞的再生和修復受損的細胞。所以，當我們試著去幫助別人，或是在壓力下尋求外人協助時，身體產生的催產素是有助於身體健康的。也就是說，當我們和壓力做朋友時，它也會跟我們做朋友的意思。         這個激素聽起來很熟悉，原來女人在生小孩時也會產生這種激素。那不就是多生小孩對身體有幫助囉？難怪女人比男人長壽。（這樣聽起來好像也蠻有道理的。）         聽完演講，雖然覺得講者說的概念很有趣，但單看人們如何看待壓力去斷定它和死亡率的關係，似乎不那麼謹慎，畢竟牽涉到死亡的因素太多了。或許剛好是那些覺得壓力對身體有害的人，因為壓力大，所以以抽煙喝酒為舒壓的方式，而導致較高的死亡率也說不定。         記得以前梅竹比賽之前

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） ---   影片來源： http://voicetube.tw/ ---         這篇演講談在在甚麼樣的情境下，會讓人從自己的工作中感到快樂，我原本以為這又是一篇叫人正向思考的演講，卻相當驚喜地發現，原來他的觀念主要傳播的對象不是員工，而是對著那些老闆講的，他在告訴那些老闆只要小小的動作，就能讓為你工作的人感受到成就感，更樂意投入在這份工作。         講者從幾個小實驗開始談起，首先他讓付一點薪資讓實驗對象蓋樂高，每蓋一次薪資就會減少，然後看在兩種情境下，實驗對象像願意重覆蓋幾個樂高，第一種情境是當面拆解剛蓋好的樂高，另一種是樂高還是會被拆解，但是是先放到箱子裡，然後在拆解，他發現後者比前者願意投入很多。這個實驗是比喻工業性的工作，比如說工程師，如果他們的生產不會當面被取消，那人們就會更投入工作。         第二個時間是文書處理，他讓實驗對象檢查拼音，他發現如果你在對方完成後，看一眼，發出嗯哼的聲音，會比看都不看，或是直接丟進碎紙機來的好很多，表示這類的工作需要至少得到一些簡單的回應。         最後他談到如果一個物件是由比一個人負責製作一個部份來完成，其成就感會比一個人自己完成一個物件來的低相當多。前者是亞當斯密追求效率的概念，後者是馬克思反異化的概念，他談到如果要創造一個讓人享受工作的情境，應該聽聽馬克思怎麼說。         都是簡單的概念，但是帶到我們的現實生活中的時候，就會發現這些實驗點出了許多工作人的挫折感來源，比如說你用心為會議製作了簡報，但會議卻無預警取消，用心投入的project，也可能輕易被取消，或者重覆著得不到回應的文書工作。         聽完之後我還是有點悲觀的想，不知道有多少老闆願意接受這樣的概念？畢竟他們在乎應該是生產量和效率吧，員工的成就感與否，他們大概也不放在心上…..。 by Maya

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） ---   影片來源： http://voicetube.tw/ ---         今天的TED是關於科技與人類問題。我非常同意講者的論述，他在演講中點出了許多問題、現況，雖然在最後沒有提出什麼解決方案（把問題丟給上帝），但卻能引發我們一些思考。         講者從1969年的阿波羅計劃開始講起，那是科技解決人類大問題的代表。對於人類來說，利用科技來解決問題，似乎不是一件太困難的事情。打從20世紀的前半，我們製造出了組裝線、飛機、盤尼西林及結核病疫苗。在20世紀中期更是根絕小兒麻痹及天花。         這樣看來，科技似乎可以解決所有問題，但事實上，許多大問題卻依然存在著，例如地球資源、饑荒等。為什麼呢？不是我們發展科技的能力不足，而是因為想解決大問題，不是光靠科技就有辦法解決。講者提到，還有四個要素必須符合：政治領袖和群眾都必須關心來解決問題；必須有機構支持這個解決方案；它必須是個科技的問題，而我們要了解它。這就是為什麼我們雖然可以利用科技改變作物產量，但饑荒卻依舊存在著。因為沒有一個好的政府，沒有妥當的糧食分配機制。         我們常常說，只要你夠努力、夠有決心，你就可以達成夢想。但有時候我們必須知道，事情不會那麼簡單。有些事情不是光靠自己單一的努力就可以達成的，許多其他外在因素常常參與其中。就像科技解決大問題一樣，最近看到一篇關於工作面試的文章（ 人生路超多 別再看那些讓人焦慮的生涯「教戰守則」了 ）。文章裡提到了三個面試的情況，雖然三位受面試者資歷都很棒，表現也很不錯，但最後卻都沒有錄取。問題不是因為這些人不夠好，而是因為有時候公司跟本不需要人，或是他們早已有內定的人了。縱使現實如此，我想，我們永遠不應該放棄。         再回歸到影片的問題，科技真能解決大問題嗎？我覺得是可以的，只是時間的快慢問題罷了。或許我樂觀了一些，但我相信人類都是愛好

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） ---   影片來源： http://voicetube.tw/ ---         我二十五歲，剛完成碩士學位，準備進入職場，而我交往六年半、打算走一輩子的男友，在台積電待了兩年，做得上手，薪資不賴，卻總少了一點成就感，有一件事情我們討論了很久：他到底該不該辭職、甚麼時候辭職。儘管這場演講是老生常談的主題，卻讓我在這個晚上想通了這整件事。         講者是一個諮商師，她談到2X歲這十年是迷網剛好又正有本錢揮霍的年紀，沒有婚姻、不用養家庭，因此年輕人們常常把虛擲光陰當成探索，對感情輕浮、對工作隨意，以為到了三十歲之後，人生就會自動上軌道，但事實上，三十歲之後你將再也沒有能力調整自己的定位，而任何一個發生在20、25或29歲的啟發，卻可以改變一生的格局。         基本上，還是講給草莓族聽的老話：二十歲就像買一張機票，你讓自己在拉斯維加斯還是斐濟下車，將決定截然不同的人生。         不知道是不是歐美和亞洲的差異，我對2X歲的理解和這位講者對2X歲的理解，根本有著天攘之別，從我身邊的朋友看起來，揮霍虛度的人是少數，有太多人卻是焦慮地趕在2X歲鋪好自己一輩子的道路，看是考公職還是進個穩定的大公司。         為什麼她說的2X歲是把手上的牌隨易搭換，而我身邊的2X卻是抓著手上的雙對，不敢拼葫蘆？我想這是因為台灣是一個高度恐嚇年青人的環境，時時告誡我們趕緊為自己卡一個能讓自己存活下來的位置，而我就讀的清華大學，是一個標準培育科技產業知識份子的場所，大部份的人都可以迅速卡入特定的產業位置，於是坐上一張中產階層的椅子之後，明明心裡還有想去走走看看的地方，卻在椅子上不敢輕舉妄動。         儘管情況如此不同，她的演講卻在不同的脈絡下給了我極大的啟發：我們以為時間和年歲將會帶給我們更多選擇的能力，但事實上，有些事情不在期限內去做選擇，你就再也沒有選

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） ---         這是一部關於自我認同的影片。雖然只有短短不到十分鐘的影片，標題看似簡單、演講看似輕鬆有趣，但卻隱含著很深層的意義、很多值得深度思考的問題。 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         影片一開始是一個有著印度臉孔的男生和一個亞洲臉孔的女生，男生不斷地說著同一句中文，女生則是幫他翻譯成英文。不過聽得懂中文的我，一開始就發現不對勁，怎麼女生翻譯跟男生說的中文完全不一樣。起初，我以為是她太緊張，所以照著自己知道的事情翻譯。後來才知道，原來這是他們的梗。他們透過不斷的重複「我們可以透過學習不同的語言，來認識不同的文化嗎？」、「除了要學習口音和腔調以外，還有手勢。」讓我們思考除了表面之外，更深一層的事情。         講者Hetain Patel是一個藝術家，而他的藝術作品是關於身份和語言。（聽起來非常很抽象）依據我們的外表、故鄉、性別、種族、階級，挑戰常見的假設。究竟是什麼讓我們成為我們呢？(What makes us who we are?) 這個問題似乎沒有唯一解答。         「我是誰？」這個問題在最近第二次被問到。第一次是前幾個禮拜，因為來土耳其一段時間，開始適應了這裡的生活，生活步調不再那樣緊張。在一個機緣巧合下被問到要做什麼工作之後，又開始思考人生的意義到底為何？英國朋友跟我分享一段TED的影片，講的是「如何在五分鐘之內找到人生的目的」講者問了我們五個問題，而其中一個問題就是「我是誰？」         那時我想了很久，不知道該怎麼回答。沒想到講者直接幫我回答了，他說，你的名字就是你，它就代表著你。當下覺得豁然開朗，但仔細思考一陣子之後，覺得好像是講者在唬爛我們。不過，再經過更多思考之後，這個答案似乎蠻合理的。你的名字就是你，它代表著你的所有，包括外表、個性、國籍、家庭等

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- 這是一場值得被每個人聽見的演講。 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         Libby鎮，位於美國蒙拿大洲，一個與世隔絕的一個鄉村小鎮，居民大多以挖礦為業。鎮上有一個名叫Gayla Benfield的女人，從小便在這兒長大，她的工作是負責到各個家戶裡面查視天然氣、電器等家用讀錶。當她到各個家戶拜訪時，發現自己的鎮上有一個相當奇怪的現象：相當高比例的中年、老年男人，都插著氧氣管待在家裡。         不久後，Gayla Benfield的爸爸去世了，卒年僅僅59歲。幾年後，她的媽媽接著去世，Gayla開始覺得奇怪，她媽媽的家族基因向來長壽，不該如此年輕便離開。這個小鎮到底出了甚麼問題呢？Gayla開始思考自己所身處的環境，一個座落著蛭石(vermiculite)礦坑的小鎮，蛭石普遍用於鎮上的日常生活，如改善作物土壤、冬天鋪在道路上保持溫暖、在操場也在球場上。當Gayla真正開始鑽研這個問題後，她終於意識到蛭石事實上是石棉的一種有毒形態。         於是Gayla開始告訴身邊的每一個人，她以為大家會試圖做些什麼，然而事實是：沒有人願意聽見真相，並拒絕將她的發現當成真相。鎮上的居民們覺得Gayla很煩，如果這裡真的充斥毒物，那醫生早就跟他們說了，那些病患與死亡只不過是一些意外罷了，再說哪個行業不存在意外呢？甚至有一群人在自己的車上塗著：我們來自Libby鎮，我們沒有石棉滯弛症(asbestosis)。         直到Gayla努力不懈請到了聯邦機構來到鎮上，為一萬五千名居民做檢測，結果證明：這個地方的死亡率，是一般美國居民的八十倍。意思是當孩子們在操場上奔跑玩耍的同時，他們也正加速走向死亡。         講者Margaret Heffernan指出，鎮上居民這種刻意對自己切身所處的危險選擇盲目地無視，即是”

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- 今天TEDxThirty的影片討論到的是關於教育。 影片來源： http://voicetube.tw/ ---         一位爸爸是黑色會老大的女生，在教育資源不怎麼完善、不怎麼單純的環境下長大。長大後回顧小時候的成長歷程，覺得當時候如果有一間完善的學校、一個老師不斷地在背後鼓勵她，那她就可以不用面臨那種時時刻刻都要威脅的生活，安心的受教育，並成長、茁壯。         於是，畢業後她決定回去她受教育的那間學校服務（當然，這個地區的小孩很多都有像她一樣的背景），後來成立了一間學校。這間學校的老師是一年一聘，各個都對教學很有熱忱，總是為了做得更好而超時工作也不在乎。他們讓學校裡的孩子覺得學校是一個值得每天去的地方，而且他們是受重視的。孩子們受教育的方式不同於一般總是照著課本的教學，他們做了許多實作，例如公益募款等。         這間學校目前非常成功，學生的成績也都不亞於其他社區。她說：「我們要讓學生和社區為這間學校感到驕傲，需要老師們為他們奮鬥，讓他們能夠越發強大並走出現在的處境。因為現在是時候讓像我一樣的孩子們不再是例外，而是常態。」         這就好像童話故事一樣：有一個人小時候怎樣怎樣，長大後變成了如何如何。         其實很佩服這位講者，可以在如此劣勢的環境下長大，進入一間不錯的大學，畢業後願意回到當初受教育的地方，立志讓這裡的教育變得更好。我想，她一定是意志非常堅定，才有今天的成就。畢竟，這一路上，必定遇到無數多困難，而在困境時，能夠面對並解決它，才是實現夢想的關鍵。         有時候夢想雖然很美好，但是現實總是讓人卻步。記得小時候的志願是電腦工程師，因為我總是看不慣很多事情明明電腦就可以解決，卻要人們一直做重複性的動作。夢想著自己可以發明什麼東西，然後解決人們的麻煩。（或許每個人小時候都有這個夢想吧）只是到了高

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- 今天的TEDxThirty由學姊來分享，題目是：試驗、錯誤以及上帝情結 影片來源： http://voicetube.tw/ ---           第二次世界大戰期間，Archie Cochrane，一位波蘭籍的醫生，在德國的集中營擔任軍醫，而一個嚴重的醫療問題深深困擾著他：集中營裡，他所照料的戰俘都得了一個奇怪的疾病，徵狀是皮下腫脹、疼痛不堪。         在那個惡劣的環境裡，士兵常常恣意開槍掃射戰俘尋樂，然而即使是如此絕望的處境，Archie Cochrane仍然設法解決眼前的醫療問題，他將維他命C走私入軍營，並在黑市蒐購一種叫做marmite的麵包，這種麵包富含維他命B-12。他將戰俘們分成兩組，一組持續服用維他命C，一組持續吃marmite，並將身體變化紀錄在筆記本上，幾天後，便得出了一個清楚的結果：顯然marmite就是解藥。         發現這個結果後，這位自己也飽受此疾病所苦的波蘭籍軍醫，忍不住衝進軍官室裡對著軍官們咆哮，憤怒譴責為何高貴的德國文化竟然能容許如此野蠻的行徑，讓戰俘們承受這些苦難，接著沮喪地回到房間大哭了起來，將筆記本扔在地上。此時，一位年輕的德國軍醫撿起了他的筆記本，對著同事說：”這個筆記本說明了一切，如果我們再不為這些戰俘提供維他命B12，那就是一種罪惡。”隔天，軍營裡開始供應維他命B12，戰俘們的身體情況也好了起來。         我今天聽的TED演講，”試驗、錯誤，及上帝情結（trial, error and God complex）”，就是由這樣一個故事開場。         講者Tim Harford是一位經濟學者，他提到Archie Cochrane意識到這個社會所承受的苦難，是來自於某一種病徵，而Archie Cochrane將之稱為”上帝情結（God complex）”，該病症狀為：明明身處在

TEDxThirty 是一個我和學姊一起合作的一個為期三十天的計劃。而這個計劃到底是什麼呢？顧名思義，就是每天一部TED的影片，持續一個月。我們想透過影片中講者分享，反思自己的過去的經驗、現在的生活，或是思考其中的意義，提出自己的想法。 （關於TEDxThirty： http://chiaen916.blogspot.com/p/blog-page_19.html ） --- TEDxThirty #1 就由我先開始，今天的影片是「快樂的起源」 影片來源： http://voicetube.tw/ --- 快樂的起源，快樂來自哪裡？我好奇著別人會怎麼講快樂，於是點開了影片。 講者從許多心理學的角度去討論快樂的來源。先從藝術品的價值談起，如果這個藝術品是原創，那價值一定很高，也會有很多人想要擁有。但當這個藝術品是贗品時，就不會有人想要擁有它了。而這個告訴我們什麼？物品的本質很重要。我們在購買一件商品之前，商品的本身固然重要，但是它背後的意涵更是重要。就好像很多人都有一條他們從小蓋到大的毛毯，而他們總是百般珍惜它。 但這跟快樂有什麼關係呢？它其實是想跟我們說，你對於這個東西的期待是什麼，就會決定你的感受。當你決定買一個商品時，如果你認為它有著很高的價值，而花了相對的錢買它，變會覺得很開心。同樣的，如果你知道自己正在喝一杯高級的紅酒，你變會覺得它是很高級的紅酒，並且喝的很開心。（縱使它可能不是一瓶高級的紅酒） 套用演講最後，講者分享的一句話：The mind is its own place, and in itself can make a heaven of hell, a hell of heaven. 「心有它自己的地方，而它本身可以把地獄看作天堂，或天堂看作地獄。」其實快樂很簡單，就看你自己怎麼想而已。如同人家所說：期待越高，失望越高。如果你認為這件事情將會很棒，但實際上不是這樣，那你會很失望。但如果事情就如同你想的那樣，那你會很開心。所以，我們怎麼看事情，對於事情的感受是如何，就決定了我們會不會感到快樂。 記得四年前在印度的一個小學校當志工，每到午餐時間，小朋友會拿出爸媽為他們準備的午餐盒。他們總會很興奮的跟我分享他們的薄餅，就算裡面可能只有一片，他們可能會吃不夠，卻還是很樂意分享。從他們的眼裡，看到的是一種很簡單的快樂。

        前一篇 跟大家分享了秀滿老師的人生故事之後，這篇要分享的是老師從護士轉行後，是如何改變，成為一位超級業務員的。 「勤練基本功，才會超越巔峰」        一開始當業務時，她嘗試過許多沒有效的方法。她說，她什麼事都做過了。從發海報、路上發名片，一直到發問卷調查，她都嘗試過。她就說到，因為怕被狗追，早上四點半就起來發海報，但不幸的最後還是被狗追了。她也曾經跟著辦公大樓的上班族一起搭電梯，別人按20樓，她按18樓，等到18樓一到，她雙手壓住電梯門，兇狠的跟還在電梯內的五個人說：你們都給我站住，這是我的名片，你們拿去。她還在百貨公司前做過問卷，但都沒有做好後續的follow up，也就沒什麼太大的效果。 決定改變，如何改變？－「開發四神湯：笑容、讚美、熱忱、形象」 一、笑容        以前從來不笑的秀滿老師，開始對陌生人微笑。她主動跟別人打招呼，她開始向鄰居打招呼，向樓下早餐店的大家打招呼。 每天早上七點鐘一到，就到樓下美又美早餐店跟大家打招呼，站在門口大聲喊：大家好，我是住在三樓的張秀美，大家早安。久而久之，大家覺得好奇，就都七點下來買早餐。於是，早餐店的生意越來越好，來吃早餐的人開始好奇她是做什麼的，怎麼這麼特別。他們主動問秀滿老師是做什麼行業的。老師也因此得到了把產品推銷給顧客的機會了。她說，要讓陌生人主動來問你做什麼行業，這時候你的機會就變多了。這就是所謂的把陌生人當顧客，把過客當顧客。 二、讚美        練習寫下50-100句讚美的話，只要看到人就說句讚美的話。人都喜歡聽好話，當你在要做生意之前，先跟別人說贊美的話，那個人心情變好，自然生意就比較容易談成。 三、熱忱        試著提高聲音的音調和音量，讓你的話聽起來有溫度。別人覺得有共鳴，聽起來心情也會好很多。 四、形象        給人的第一印象很重要，她說平時穿衣和外表要注重，要給人舒服、還有被尊重的感覺。她說，她連倒垃圾都要穿全白的衣服。去倒垃圾時，就有人說，不知道秀滿老師到底是做什麼的，為什麼每次都穿這麼漂亮。自然，有人來問，她就有顧客了。 「佈局」從點、到線、再到面        老師跟我們說，每個人都可以成為你的兩種人，不是貴人就是顧客。 不論你到哪裡，都可以在每家店結好

Jun.30, 2013 @  赫綵設計學院 張秀滿老師演講「恐怖ㄋㄟ！這樣就能開發客戶」        剛聽完秀滿老師的介紹，決定馬上記錄下今天的講座和感想。        現在心裡頭滿是幸福，覺得心裡好暖好滿足。萬萬沒想到一位大師級的超級業務員就這樣站在自己的面前，告訴我們她的人生經歷以及跑業務的技巧。主要在中國、東南亞國家當講師的秀滿老師，其實根本不會來我們這種小班教室的講座的。除了國外大場面的演講之外，她就只去各大企業當業務講師。        曾經上過無數多的媒體，甚至接見過總統，為總統上課的她，站在我們的面前，一點也感受不到大人物的距離感，相反的，卻是非常親切的關懷與鼓勵。在今天，短短兩個小時裡，她和我們分享了她如何從護士轉行變成業務員的經過。從一開始當業務，前半年只賺一萬五千，直到連續九年奪冠軍。她的團隊甚至幫公司賺進三分之二的營收，她也自此成為月入百萬，年薪千萬的超級業務員。        業務員的一生中要有兩個技能，分別開發和銷售。開發，就是開發客戶。那客戶怎麼來？她分享了一個年輕人和師傅的故事。有一天，年輕人跑到山上去找師傅學技藝，頭一個禮拜，師傅要他打掃、做雜事，年輕人心裡想，我來是要跟師傅學功夫的，不是要來做這些有的沒的，這樣根本學不到東西啊。於是，一個禮拜過後，年輕人就想走了。但這時，師傅拿了一顆路上撿到的石子，要他去菜市場上估價，估完價後在回來，並且交代他不可以把這個石子賣掉。        年輕人上了市場，有人開了20元的價格要向他買那顆石子。他很開心的跑回去跟師傅說：師傅師傅！有人開20元跟我買，我可以把它賣掉嗎？師傅告訴他說：不能賣不能賣，你現在再拿去玉市估價看看。年輕人拿著這顆路邊撿到的石子到玉市，發現有人願意付50元向他買。他又很開心地跑回去找師傅，師傅卻不准他把石子賣出去。他跟年輕人說，你現在拿去賣鑽石的市場估價。於是，年輕人上了鑽石市場。到了市場後，竟然有人願意出50萬的價格跟他買。        聽完了這個故事，秀滿老師問我們：所以你希望你是哪種身價呢？如果你把自己當成是菜市場的價格，那你只有20元。但你如果把自己當成鑽石市場的價格，那你值五十萬元。所以，千萬不可以看低自己。因為，你用什麼眼光看待自己，別人就用什麼眼光看待你。        因為相信「業務一桶金

      之前當英文助教的時候，要幫老師整理一些英文學習資源。剛好那時候也正在修一門「電腦網路、學習與生活」的通識課，老師介紹了許多Open Course Ware，也就是放在網路上的學習課程，全部免費的。只是這些網站大部份都是從美國發起的，所以幾乎都是以英文授課。不過這也不一定不好，剛好可以透過這個機會，練習英文，學習新知。       於是，我就想說也可以把這些免費學習資源整理起來，分享給大家。 以下就列舉一些 網路上免費課程學習網站 (Open Course Ware)        網路上有相當多的免費學習課程，我們只要透過電腦，不需要選課、到教室、找老師等，就可以直接上網學習，而且這些課程都是免費的。在TEDxTaipei裡就有一篇關於自主學習的文章，很值得參考。( http://tedxtaipei.com/2012/09/education/ )

最近很瘋photoshop，很喜歡那種用photoshop把照片搖身一變，變成很有質感或是很有趣的照片。於是在google上面搜尋了「photoshop 風格」，發現了一些不錯的教學，我就也來照著做做。 以下就是這次練習的記錄囉！這次的來源是從「 阿樵伍肆參 」那兒出來的。 先來看看成品：（這次用球隊另一個學妹來當練習對象，希望她不介意）

在新聞媒體企劃課上，看到其中一組做的校園穿搭風格介紹，我好喜歡。他們的部落格 SNAPP 校園穿搭指南 ，裡面的照片拍得很有感覺，照片後置和設計都很棒。讓我也想學學這種風格的照片要怎麼做。所以去google了一下，復古風格photoshop。找到了一個很不錯的部落格 mavis.cc ，裡面有許多photoshop的教學，我也就來試著做做。 下面就是這次的記錄囉！ 成品長這樣：

這次要記錄的是普普藝術風影像製作，這是我在另一本photoshop學習書裡看到的。我就已球隊的學姊當作示範（希望她不要打我） 成品長這樣：

以下是最近在看一本《 No.1暢銷作者作受歡迎的特效解密 Photoshop CS4 》增進photoshop技巧，所做的筆記。這次紀錄的是商業特效章節裡的「3D電視牆與即時更新之倒影」。 這其實是模仿apple在推出appleTV的時候用的超炫3D環場電視牆特效，現在就來看看怎麼做，以下是這次練習的紀錄： 成品是這樣的

以下是最近在看一本《 No.1暢銷作者作受歡迎的特效解密 Photoshop CS4 》增進photoshop技巧，所做的筆記。這次紀錄的是商業特效章節裡的「放射線背景特效」。 成品：

      老實說，上大學以前壓根子沒想到自己會加入羽球隊，而且一練就是四年。雖然認真說起來，我真正在球隊的日子，應該是從大二下接了隊長才開始的，但說長不長說短不短的兩年多，卻也經歷了許多事情，球技變好了些，心智也成熟了一些，更重要的也最重要的是，我學到了許多原本以為不可能學到的東西。       剛上大學的我，一直認為：脫離了高中，我要開始探索、學習那些我高中以前學不到的東西。要加入那種很酷的社團啊，這樣才可以去見見世面，拓展自己的視野，學習人際互動，學習溝通，學著接觸陌生人，盡可能的在步入職場前備戰好自己，讓自己變成一個很有競爭力的人。       但在新生盃的比賽當中，不小心被教練看到，那時候好像正值女隊換血的期間，很多很強的學姊都畢業了，所以教練看我有打球的底子，在我比完賽過來跟我說，希望我可以加入球隊，為球隊增添一點新力。那時候教練剛進球隊，很希望可以在一進來就可以有好的開始。一開始我是沒有想要加入的，我想好好跑社團，打系排就好，但教練告訴我好多在球隊可以如何如何，還可以打梅竹賽，那是一個很大的場面，或許一生只有這麼一次之類吸引人的地方。我剛好是個不太會拒絕，決定事情有些優柔寡斷，又有些貪心的人，他告訴我可以讓我同時兼顧社團和球隊，所以我就答應了。

第一次認真地翻完了一本電腦相關的書，書名是《 BLOG WordPress 架站王 》，介紹要如何利用WordPress架網站的基礎入門書。 圖片來源 這本書蠻適合想自己架設網站、想初步了解WordPress、想知道為什麼那麼多人喜歡用WordPress的人閱讀。書本從一開始的架網站最基本的申請網域開始，到中間部分介紹如何申請WordPress、如何編輯，後半部則是介紹WordPress所謂強大的功能—一些應用的外掛程式。

今天在facebook上，看了朋友分享的一篇文章報導，標題叫 《會唸書小孩的難題》 。是親子天下網站寫關於「會讀書的小孩」，就是那種從小到大蠻會考試，走著社會上所謂正當的道路，卻缺乏思考自己的人生，不知道自己到底希歡什麼、想幹麻，只知道自己好像除了唸書，其他都沒什麼興趣的人。看看，這就是升大學以前的我啊，我說那個我是書呆子。所以看了非常有同感，分享在自己的facebook上，也得到了許多認同。 到了大四下，開始更認真思考未來的方向。經過了說長不長、說短不短的大學三年半多的探索，想想，網路、行銷、社群、媒體、設計，這幾個看似相關又有點不相關的領域，大概是自己現階段，比較感興趣的吧。